Programm

Sacred Harp

Weekly Regular Singing

Singen – vierstimmig, laut und kraftvoll. Ohne Publikum, ohne Proben, ohne Chorleiter singen wir aus dem Liederbuch „The Sacred Harp“.…

Veedel für Vielfalt und Demokratie

Aktiv für das demokratische Miteinander in der Südstadt! Im Arbeitskreis treffen sich Engagiert und Interessierte wöchentlich, um über aktuelle…

Lebenswege begleiten

Ausbildung in Seelsorge für Ehrenamtliche in verschiedenen Seelsorgefeldern

Dieses Angebot richtet sich an Ehrenamtliche, die andere Menschen seelsorglich begleiten bzw. zukünftig begleiten möchten und Interesse an einer…

Shared Reading am Vormittag

Eine andere Art, gemeinsam zu lesen

Sich aus dem Alltag herausziehen, gemeinsam lesen, über ein Stück Literatur mit anderen ins Gespräch kommen: Das Grundprinzip des „geteilten Lesens“…

EFI-Community Köln 19

Wir lernen einfach weiter. Voneinander und miteinander.

Teilnehmer:innen der EFI-Bildungswerkstatt der letzten Jahre treffen sich einmal im Monat, um ihre Zusammengehörigkeit zu pflegen und weiter gemeinsam…

Feldenkrais®

Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit durch Veränderung des Bewegungsverhaltens

Die ganzheitliche Bewegungslehre setzt bei der Selbstwahrnehmung an. Sie ermöglicht eine zielgerichtete Verbesserung von Koordination und…

Modernes Hebräisch

Für Teilnehmer:innen mit guten Vorkenntnissen

Aufbauend auf Gelerntem, werden wir in diesem Kurs grammatikalische Strukturen und Textverständnis vertiefen. Sich wieder und weiter in die hebräische…

Biblisches Hebräisch

Für Teilnehmer:innen mit guten Vorkenntnissen

Wir lesen kursorisch biblische Texte im Original und üben Grammatik. Schwerpunkt der Lektüre sind derzeit ausgewählte Texte aus dem Buch Mosis…

English Conversation

Englischkurs für Fortgeschrittene in Kooperation mit der Deutsch-Britischen Gesellschaft

Group discussions will enable you to gain confidence in speaking about topics of general interest from politics and social issues to aspects of…

Zeichnen und Malen - ein alter Traum

Klassische Mal- und Zeichentechniken

Sie möchten malen, aber es fehlt Ihnen der Mut, das leere Blatt zu füllen, weil Ihnen die nötigen Kenntnisse fehlen? Schritt für Schritt, von der…

Tanzspaß - Gesellschaftstänze

Körperlich & geistig beweglich

In unserem Tanzkurs für Junggebliebene lernen und üben Sie Standard-, lateinamerikanische, Disco- und Partytänze sowie Folkloretänze. Die Freude am…

Männergruppe Köln

Stütz- und Wachstumsgruppe für Selbsterfahrung

Wir sind eine Stütz- und Wachstumsgruppe (Ü40) für Selbsterfahrung, persönliches Wachstum und Bewusstseinsentwicklung und orientieren uns dabei an der…

Shared Reading on Tuesdays

Get into conversation with others

Shared Reading invites everyone—whether experienced with literature or not—to explore texts together. Participants can share their thoughts or simply…

Modernes Hebräisch

Für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs setzt die Einführung in das Modernhebräische aus dem vergangenen Semester fort. Wir haben das Alphabet (Druck-/Schreibschrift) gelernt,…

FrauenForum KölnAgenda

Geschlechtergerechtigkeit in politischen Entscheidungen

Politische Entscheidungen sind noch häufig geschlechtsblind. Das FrauenForum der KölnAgenda beobachtet die Kölner Stadtpolitik, setzt Impulse und…

Room of one. Raum für alle.

Ein multireligiöses Gebet in der Kartause.

Durch den Klimawandel, das Artensterben und zahlreiche andere Umweltprobleme stehen wir als Menschheit vor einer epochalen Herausforderung. Unser…

EFI-Community Köln 24

Wir lernen einfach weiter. Voneinander und miteinander

Teilnehmer:innen der EFI-Bildungswerkstatt der letzten Jahre treffen sich einmal im Monat, um ihre Zusammengehörigkeit zu pflegen und weiter gemeinsam…

Der Lesekreis

Aneignung von Gelesenem im geselligen Austausch

Er erfreut sich anhaltender Beliebtheit, der Lesekreis, denn mit Ausblick auf ein Treffen liest sich's intensiver. Ab Januar bieten wir sechs Treffen…

Shared Reading am Nachmittag

Eine andere Art, gemeinsam zu lesen

Sich aus dem Alltag herausziehen, gemeinsam lesen, über ein Stück Literatur mit anderen ins Gespräch kommen: Das Grundprinzip des „geteilten Lesens“…

Engagement unterstützen

Arbeitskreis Politik

Der „AK Politik der Kölner Willkommensinitiativen“ fördert den Austausch von Engagierten, die Geflüchtete unterstützen, untereinander und mit…

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 7 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Frauengesprächskreis

…am Mittwoch-Vormittag

Willkommen sind in diesem Gesprächskreis alle Frauen, die regelmäßig und in einer vertrauensvollen Atmosphäre über ihre Gedanken, Gefühle und…

Hebräische Bibel lesen am Morgen

In der Wüste

Wir lesen weiter das 4. Buch Mose – hebräisch beMidbar = „in der Wüste [Sinai]“ – in ausgewählten Kapiteln. Schon mit grundlegenden Kenntnissen in…

Worte verwandeln

GFK-Übungsgruppe -weil jede Sprache Training braucht

Wir alle kennen Situationen, in denen ein bestimmtes Wort, ein bestimmter Satz die Situation schlagartig verändern; zu Nähe, zum Konflikt, zu…

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 7 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Handauflegen Übungsgruppe ONLINE

4 Termine pro Block

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. Mit dem Handauflegen aus der Ferne haben wir eine wunderbare Möglichkeit, Menschen, die…

Bewegtes Sprechen

Improvisationstechniken mit Sprache und Bewegung

Nach einfachen Entspannungsübungen lernen wir, unsere Impulse für spontane Bewegung zu nutzen. Wir entwickeln zunächst ganz nach Befindlichkeit unsere…

Schreiben am Abend

Denken auf Papier

Kreatives Schreiben ist bewusstes Denken auf Papier. So individuell der Mensch ist, so unterschiedlich ist auch sein Schreiben. Kreative Ansätze…

Zeichenkurs

Wir lernen klassische & experimentelle Techniken

Lass dich auf das Spiel zwischen Kontrolle und Zufall ein und entdecke die Vielfalt des Zeichnens neu! In diesem Zeichenkurs begeben wir uns auf…

Forum Frau-Leben-Freiheit

Vorträge und sokratische Gespräche auf Farsi

Kooperation mit der Iran Akademie

Runder Tisch gemeinschaftlich wohnen

selbstverantwortlich zusammenleben - gesellschaftspolitisch wirken

Wir sind ein Zusammenschluss von Aktiven aus bestehenden und konkret in Planung befindlichen gemeinschaftlichen Wohnformen. Wir treffen uns, um unser…

KöKiPAT – Kölner Kinder-Patenschaften

Außerschulische Begleitung von Grundschulkindern mit Fluchthintergrund – das ist „KöKiPAT – Kölner Kinder-Patenschaften“. Das Projekt vermittelt…

Neurographische Übungsgruppe

Mit dem Stift in der Hand zum eigenen Coach werden

Für unsere Übungsgruppe ‚Neurographik’ suchen wir noch Mit-Zeichner:innen. Wir sind eine sehr nette, wertschätzende Gruppe und treffen uns einmal pro…

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 4 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Brauchen wir eine Theologie des Widerstandes?

Die theologische Akademie am Vormittag

Dietrich Bonhoeffer, Elisabeth Schmitz, Martin Luther King, Abraham Heschel, Dorothee Sölle, Mariann Budde – wer beginnt, über die Begründung und die…

Was dich trägt

Entdeckungsweg Ökologische Spiritualität

Was trägt dich? Vielleicht ist die Antwort näher, als du denkst: die Erde, auf der du gehst und stehst. Die Erde, die dich nährt, dir Heimat gibt und…

Coaching-Ausbildung

Berufsbegleitende Jahresausbildung in 4 Modulen

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Ciné-Club du Dimanche

Französischer Spielfilme (mit deutschem Untertitel) und Gesprächsrunde

Jeden 3. Sonntag im Monat zeigt Françoise Schaeffer in Zusammenarbeit mit dem Cinénova in Köln-Ehrenfeld aktuelle französische Spielfilme (mit…

The Week

Wie gehen wir persönlich mit der Klimakrise um? Lasst uns darüber reden!

Das Klima verändert sich. Die Folgen sind vielen von uns noch nicht wirklich klar. Das Thema Klimakrise klingt oft abstrakt und wir fühlen uns schnell…

Still am Mittag

Luftholen in der Mittagspause

Wir wiederholen das Experiment des letzten Jahres. Eine Woche lang treffen wir uns jeden Mittag in der Kapelle der Kartäuserkirche und beginnen den…

Room of one. Raum für alle.

Ein multireligiöses Gebet in der Kartause.

Durch den Klimawandel, das Artensterben und zahlreiche andere Umweltprobleme stehen wir als Menschheit vor einer epochalen Herausforderung. Unser…

Friedensbotschafter oder Konfliktverschärfer?

Die evangelischen Kirchen und der Nahostkonflikt

Friedensgebete, Apartheidvorwürfe, Endzeitvorstellungen – der Nahostkonflikt polarisiert und emotionalisiert nicht erst seit dem Überfall der Hamas…

Literaturkreis Frankreich

Besprechung des Romans „Treibgut“ von Julien Green

 Wir sprechen über den Roman des französischen Schriftstellers Julien Green in der Neuübersetzung aus dem Jahr 2024 von Wolfgang Matz, der seiner…

Ein Spaziergang durch Paris - Zeitreise vom Mittelalter bis zur Moderne

Teil 2: Spätgotik und Renaissance (14.-16. Jahrhundert)

Nicht mehr sichtbare Bauten wie die Bastille und der damals kleinere Louvre als Teil der alten Stadtbefestigung, Wahrzeichen wie die Conciergerie und…

Vielleicht wird es doch nicht so schlimm?

Zukunft zwischen Fortschrittshoffung und Abstiegsangst

Klimawandel, Umweltzerstörung und Naturkatastrophen, die mit sozialen Verwerfungen und gesellschaftlichen Schräglagen einhergehen –…

Zu Besuch in der Landsynagoge Titz-Rödingen

Über 400 Jahre lebten die meisten Jüdinnen und Juden im Rheinland auf dem Land. Heute dagegen findet man nur noch sehr wenige Spuren, die an das…

Christliches Yoga - Oasentage

Christliches Yoga ist Körperarbeit auf christlicher Basis, die berührt und bewegt, nährt und stärkt, verbindet und heilsam wirkt. Christlich…

»Füllt die Erde und macht sie euch untertan«

Kollektive Phantasien von Wachstum und Herrschaft in der Krise

Um therapeutisch hilfreich zu sein, müssen wir immer mit einem Fuß in der therapeutischen Beziehung stehen und mit dem anderen einen sicheren Boden…

Kraft und Ruhe

Workshop für Qigong, Akupressur und Chinesische Selbstmassage

Mit den einfachen, fließenden Bewegungen des Qigong bringen wir unsere Lebenskraft in Schwung, spüren Boden unter den Füßen und erlauben uns…

Übungsgruppe Handauflegen PRÄSENZ

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Atempausen für berufstätige Eltern

Mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge dem inneren Kompass folgen

Der Alltag von berufstätigen Eltern ist eng getaktet - es findet sich wenig Raum für Atempausen. So integrieren berufstätige Eltern eine Vielzahl von…

Harmonie und Resonanz - Heilende Potentiale in der Musik

Ein spirituell-musikalischer Workshop

Musik ist nicht nur schön, sie bewahrt auch unsere Gesundheit, hält jung, und macht glücklich. Sie wirkt direkt auf unsere Seele, stärkt unsere…

„Was ist das Leben?“ „Wer bin ich?“

Die Spiritualität des Johannes und seine Perspektive auf die existentiellen Fragen des Lebens

Dieser Workshop lädt ein, an zwei zentralen Stellen der Spiritualität des Johannesevangeliums nachzuspüren und zu entdecken, wer die Welt und wer wir…

Wie erreicht Kirche Menschen auf Social Media?

Christfluencing zwischen Verkündigung, Authentizität und digitaler Öffentlichkeit

 Kirchliche Kommunikation findet längst nicht mehr nur in Gottesdiensten, Gemeindebriefen oder klassischen Medien statt. Gerade Social Media eröffnet…

Ein Denkmal aus Papier

Einblicke in die Arbeit der Arolsen Archives

Die Arolsen Archives sind das weltweit umfassendste Archiv zu den Opfern und Überlebenden des Nationalsozialismus. Hier sind Dokumente mit Bezug zu…

WenDo Selbstbehauptung/-verteidigung für Frauen ab 60

Stärken erkennen, Grenzen setzen, Handlungsspielräume erweitern

Jede Frau, kennt Situationen die Ihr nicht gefallen, in denen sie sich unwohl, unsicher oder bedroht fühlt.  Es gibt ganz unterschiedliche Tricks und…

Willkommenskultur in Köln

Vernetzungstreffen

Arktis: Ein kulturpolitischer Vortrag

Vom Sehnsuchtsort zum Wirtschaftsfaktor

Noch nie wurde so viel über die Arktis gesprochen wie aktuell, doch das Interesse an der Arktis reicht Jahrhunderte zurück. In der Antike war das…

„O Haupt voll Blut und Wunden …“

Über Johann Sebastians Bachs Musik als tägliches Überlebens-Brot

„Kommt ihr Töchter, helft mir klagen …“. Wie vielen Menschen geht es wohl so wie der Schriftstellerin Carola Moosbach, die der Eingangschor der…

„Neuer Frühling gibt zurück...“ (Heinrich Heine)

Meditation des Tanzes – Tanztage

Der Text geht weiter: ...was der Winter dir genommen.“ In unseren Breitengraden haben wir das Glück, dass wir vier Jahreszeiten erleben können. Gerade…

„Neuer Frühling gibt zurück...“ (Heinrich Heine)

Meditation des Tanzes – Tanztage

Der Text geht weiter: ...was der Winter dir genommen.“ In unseren Breitengraden haben wir das Glück, dass wir vier Jahreszeiten erleben können. Gerade…

Digitaler Öko-Stammtisch am Vormittag

Kollapsbewusstsein und kirchliches Nachhaltigkeits-Engagement

Ökosysteme, Frieden und Demokratie sind akut bedroht, und der Einsatz für ihren Erhalt ist dringend nötig. Doch was, wenn nicht alles gut geht? Wie…

Feministischer Buchclub

Lesen, reflektieren, austauschen, Perspektiven erweitern

Einmal im Monat lesen wir ein feministisches Buch – Roman, Essay, Lyrik oder Theorie – und sprechen über unsere Gedanken, Gefühle und Fragen. Wir…

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung

Mit Methoden von mbsr Stress reduzieren

Die Methode der Achtsamkeits-Schulung wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn in den 80er Jahren im klinischen Kontext entwickelt und hat sich als hilfreiche,…

Tänze von Friedel Kloke-Eibl

Beten, lachen (Kurt Marti)

Nicht umsonst beginnt der Monat April mit einem Scherz. Alles sprüht vor Leben in der Natur. Lachen kann ebenso zum Beten gehören wie Tanzen. An…

Das Wirken des Archetyps des Selbst

Lichtblicke in unserem Alltag

Wenn nichts mehr geht und wir uns im Dunkeln wähnen, wenn wir verzweifelt sind, dann wollen wir unsere Wahrnehmung auf die Lichtblicke in unserem…

Wirf deine Schuhe weg und tanze

Tanzworkshop

Lass' dich erfassen vom Gleichklang der Schritte, fühle und höre ihr Trommeln, tauch' ein in den Rhythmus des Lebens: ein Schritt für das…

Übungsgruppe Handauflegen PRÄSENZ

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Qigong-Yangsheng

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong - Vormittagskurs

Qigong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert. Durch die langsamen und…

Modernes Hebräisch

Für Teilnehmer:innen mit guten Vorkenntnissen

Aufbauend auf Gelerntem, werden wir in diesem Kurs grammatikalische Strukturen und Textverständnis vertiefen. Sich wieder und weiter in die hebräische…

Biblisches Hebräisch

Für Teilnehmer:innen mit guten Vorkenntnissen

Wir lesen kursorisch biblische Texte im Original und üben Grammatik. Schwerpunkt der Lektüre sind derzeit ausgewählte Texte aus dem Buch Mosis…

Klang-Entspannung

Eine wohltuende Entspannungsmassage mit tibetischen Klangschalen

Die Schwingungen der tibetischen Klangschalen wirken gleichermaßen auf den Körper, die Zellen, den feinstofflichen Bereich und die Psyche. Die…

Shared Reading on Tuesdays

Get into conversation with others

Shared Reading invites everyone—whether experienced with literature or not—to explore texts together. Participants can share their thoughts or simply…

Modernes Hebräisch

Für Teilnehmer:innen mit geringen Vorkenntnissen

Dieser Kurs setzt die Einführung in das Modernhebräische aus dem vergangenen Semester fort. Wir haben das Alphabet (Druck-/Schreibschrift) gelernt,…

Room of one. Raum für alle.

Ein multireligiöses Gebet in der Kartause.

Durch den Klimawandel, das Artensterben und zahlreiche andere Umweltprobleme stehen wir als Menschheit vor einer epochalen Herausforderung. Unser…

Jovan Nikolic liest “Hotel Nicaragua“

Eine Lesung zum Welt-Roma-Tag

Zwar nicht am, jedoch zum Welt-Roma-Tag (8. April) veranstalten wir am 15.4. gemeinsam mit dem Rom e.V. eine Lesung mit Jovan Nikolic. Jovan Nikolic…

Frauengesprächskreis

…am Mittwoch-Vormittag

Willkommen sind in diesem Gesprächskreis alle Frauen, die regelmäßig und in einer vertrauensvollen Atmosphäre über ihre Gedanken, Gefühle und…

Qigong-Yangsheng

Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong - Abendkurs

Qigong ist der aktive Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird als „Übung zur Lebenspflege“ praktiziert. Durch die langsamen und…

Wege zur Akzeptanz und Versöhnung

Mit der eigenen Lebensgeschichte Freundschaft schließen

Die Lebensgeschichte eines jeden Menschen besteht aus Höhen und Tiefen, Freuden und Enttäuschungen, realisierten und unerreicht gebliebenen Wünschen…

Que lire?

Lieblingsbücher, vorgestellt in französischer Sprache

 Marie-Françoise Pepin-Schürgers Lieblingsbücher, vorgestellt in französischer Sprache.   Für Mitglieder der Deutsch-Französischen Gesellschaft…

Das Philosophische Café

Das beliebte Format mit Markus Melchers

Das Philosophische Café bietet die Gelegenheit, Themen zu erörtern, die alle angehen, aber im Rahmen der akademisch betriebenen Philosophie nicht oder…

„Lichtkraft“ (Rose Ausländer)

Meditation des Tanzes – Tanztage

In ihrem Gedicht regt Rose Ausländer an, aus dem Himmel eine Erde zu machen und aus der Erde einen Himmel, wo jeder aus seiner Lichtkraft einen Stern…

Solidarisch und handlungsfähig in der Katastrophe

Ein Workshop für kollektive Krisenresilienz

Klimakrise, Kriege, gesellschaftliche Spaltung – immer mehr Krisen, die lange in sicherer Distanz schienen, sind mittlerweile bedrohlich nah und real.…

Ciné-Club du Dimanche

Französischer Spielfilme (mit deutschem Untertitel) und Gesprächsrunde

Jeden 3. Sonntag im Monat zeigt Françoise Schaeffer in Zusammenarbeit mit dem Cinénova in Köln-Ehrenfeld aktuelle französische Spielfilme (mit…

Feldenkrais®

Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit durch Veränderung des Bewegungsverhaltens

Die ganzheitliche Bewegungslehre setzt bei der Selbstwahrnehmung an. Sie ermöglicht eine zielgerichtete Verbesserung von Koordination und…

Der Duft des Göttlichen

Indien im Alltag – Erfahrungen aus 50 Jahren

Martin Kämpchen lebte und arbeitete bis 2023 im westbengalischen Santiniketan. Er wirkte seit 1973 als Schriftsteller, Übersetzer und journalistischer…

Frauen und Armut in Köln

Frauen haben ein erheblich höheres Risiko, arm zu sein, als Männer und je älter sie werden, desto größer wird der Unterschied. Warum ist das so? Wie…

Wie geht beten - in der Klimakrise?

Ein Abend zur Praxis des Betens

LUV

Ein Inspriationsworkshop

LUV – das ist ein Sehnsuchtskurs, eine Reise nach Innen, eine Suche nach dem Leben und nach der Tiefe im Leben LUV beschreibt die dem Wind – der…

Basismodul - Schulung gegen sexualisierte Gewalt

Mutig und Entschlossen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Intensivschulung gegen sexualisierte Gewalt (Aufbaumodul nach Basisschulung)

Für Mitarbeiter:innen im intensiven Kontakt mit Kindern, Jugendlichen und Schutzbefohlenen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Redaktionssitzung

Wir planen die Bürgerfunksendungen bei Studio ECK

Der Bürgerfunk bietet journalistische, redaktionelle und technische Unterstützung für Schulen, Gemeinden, Jugendgruppen, lokale Initiativen und…

Weiterleben: vom Umgang mit Verlust

Theologisches Tischgespräch 2026

Referent:innen: Bernadette Rüggeberg, Autorin des Buches: "Plötzlich tot" als Familie weiterleben Jörg Heimbach, Pfr i.R., Paartherapeut

Kulturfrühstück im April

Der Blaue Reiter vor und nach dem Weltkrieg

Schon vor über hundert Jahren wussten französische und deutsche Avantgarde-Künstler einander zu schätzen und fruchtbare Kooperationen miteinander zu…

Der Körper weiß den nächsten Schritt

Die innere Stimme mit Focusing entdecken

Im Focusing wenden wir uns unserer inneren Stimme zu. Betonierte Selbstbilder, Entscheidungskämpfe oder die immer wieder gleichen Problemlagen können…

Talita kum - Steh auf!

Spirituelle Impulse mit zeitgenössischer Kunst und HAGIOS Gesängen

„Talita kum! – Mädchen, ich sage dir, steh auf!“ – durch Jesu Worte, so die biblische Geschichte, richtet sich die zwölfjährige Tochter des Jairus…

Vokale Improvisation und Musikerfindung

Musikalisch miteinander im Gespräch

Unser Instrument: die eigene Stimme. Wir haben sie einfach dabei. Wir können sie intuitiv bedienen. Atem, Ton, Wort, Laut, Klang, Geräusch sind unsere…

Naschirah – „Laßt uns singen!“

Liebe & Lieder – Gemeinsam singen und Hebräisch kennenlernen

Wir nehmen uns Zeit und Muße, gemeinsam zu singen. Die Gesangslehrerin Paola Gronau unterstützt uns mit passenden Übungen, unsere Stimmen zu finden,…

Digitaler Öko-Stammtisch am Vormittag

Austausch für Nachhaltigkeits-Engagierte

Alte Ressentiments in neuem Gewand

Vortrag & Workshop zu Antifeminismus und Rechtspopulismus

Verbote von geschlechtergerechter Sprache, Mobilisierungen gegen Bildungsangebote für queere Menschen und Angriffe gegen politisch aktive Frauen sind…

Die Dellbrücker Heide: Vom Militärgelände zurück zur Heidelandschaft

Klimapolitische Erkundungen mit den Grannies für Future

Wenn der gelbe Ginster wieder blüht: Vom Militärgelände zurück zur Heidelandschaft   Die Dellbrücker Heide, ein ehemaliges Militärgelände,…

Queeres Leben in Köln vom Mittelalter bis heute - ein historischer

Stadtrundgang

Gleichgeschlechtliche Liebe gab es zu allen Zeiten. Wir wissen von der relativen Freizügigkeit im antiken Griechenland und von der Unterdrückung…

Kein anderes Land

Aufzeichnungen aus Israel

Ist das noch mein Land? Diese Frage stellt sich Sarah Levy, seit sie erlebt, wie Israels rechtsnationale Regierung die israelische Gesellschaft…

Room of one. Raum für alle.

Ein multireligiöses Gebet in der Kartause.

Durch den Klimawandel, das Artensterben und zahlreiche andere Umweltprobleme stehen wir als Menschheit vor einer epochalen Herausforderung. Unser…

UNESCO-Weltkulturerbe Brühler Schlosspark

Klimapolitische Erkundungen mit den Grannies für Future

UNESCO-Welterbe Brühler Schlosspark: Rettung des Waldparks   Denkmal-, Natur- und Klimaschutz Hand in Hand. Der Klimawandel bedroht den…

Feministischer Buchclub

Lesen, reflektieren, austauschen, Perspektiven erweitern

Einmal im Monat lesen wir ein feministisches Buch – Roman, Essay, Lyrik oder Theorie – und sprechen über unsere Gedanken, Gefühle und Fragen. Wir…

Ich will mich engagieren – aber wo?

Gerade in diesen Zeiten wächst bei Vielen der Wunsch, sich freiwillig für eine gute Sache einzubringen. Jede und jeder kennt bereits einige…

„Der Fromme von morgen“ …

Spiritualität im multireligiösen Kontext

Mit zunehmender Globalisierung wächst auch die Kenntnis anderer Religionen. Begegnungen mit ihren Angehörigen nehmen ebenso zu wie das Bewusstsein, in…

Warum das Christuskind von der Stallgeburt profitiert haben könnte

Wissenswertes über Bakterien und Pilze in Bibel und Christentum

Welchen Vorteil könnte das Christuskind durch die Geburt in einem Stall gehabt haben? Mit dieser überraschenden Frage möchte der Kurs zu einer…

Basismodul - Schulung gegen sexualisierte Gewalt

Mutig und Entschlossen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Do-In: Meridian-Selbstmassage und -Dehnung

Wir begegnen uns selbst

In der Massage spürt unser Körper die wache Aufmerksamkeit der Hände, die die verschiedenen Körperbereiche wahrnehmen - zugewandt, erkundend und…

Hagios

Getanztes Gebet

Wir tanzen an diesem Nachmittag eine Auswahl der Tänze zu der von Helge Burgrabe komponierten Musik und von der Choregraphin und Tänzerin Nanni Kloke…

Übungsgruppe Handauflegen PRÄSENZ

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Postkolonialismus

Auch ein Thema für die Kirchen

In den letzten Jahren hat die kritische Auseinandersetzung mit der kolonialen Vergangenheit auch in Deutschland zugenommen. In der Theologie und den…

Macbeth Live! Sound & Vision & Action

Musik, Bildprojektion und interaktive Lesung

In William Shakespeares in Schottland angesiedelter Tragödie Macbeth werden zwar Musikinstrumente erwähnt, nur seltsamer Weise keine Dudelsäcke… Das…

Bewegtes Sprechen

Improvisationstechniken mit Sprache und Bewegung

Nach einfachen Entspannungsübungen lernen wir, unsere Impulse für spontane Bewegung zu nutzen. Wir entwickeln zunächst ganz nach Befindlichkeit unsere…

Segen…

….in der Bibel und in kirchlichen „Büros“ und „Agenturen“

Segen ist in der Bibel sperriger, als kirchliche Angebote heute glauben machen. Ein Stück von Gott zu menschlicher Verfügung? Nur ein „gutes“ Wort?…

Ciné-Club du Dimanche

Französischer Spielfilme (mit deutschem Untertitel) und Gesprächsrunde

Jeden 3. Sonntag im Monat zeigt Françoise Schaeffer in Zusammenarbeit mit dem Cinénova in Köln-Ehrenfeld aktuelle französische Spielfilme (mit…

Vier Schicksale – zwei Orte

Täter und Opfer, Verfolgung und Verbrechen in Brauweiler und Köln

Die ehemalige Arbeitsanstalt Brauweiler und das EL-DE-Haus in Köln – zwei Orte, die beide durch die Kölner Gestapo als Haftstätten genutzt wurden und…

Basismodul - Schulung gegen sexualisierte Gewalt

Mutig und Entschlossen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Gedenken an den Völkermord an Rom*nja und Sinti*zze

Über 500.000 Rom:nja und Sinti:zze wurden im gesamten deutschen Herrschaftsbereich, insbesondere auch auf dem Balkan, während des Nationalsozialismus…

Das Philosophische Café

Das beliebte Format mit Markus Melchers

Das Philosophische Café bietet die Gelegenheit, Themen zu erörtern, die alle angehen, aber im Rahmen der akademisch betriebenen Philosophie nicht oder…

Mit dem Sterben leben

2-Tages-Seminar in Haus Wiesengrund

Das Seminar bietet die Möglichkeit der persönlichen Auseinandersetzung mit dem eigenen Erleben von Sterben, Tod, Verlust und Abschied. Mit Hilfe von…

High Tea fürs Ehrenamt

Ehrenamtskoordination: was bringt das?

28,8 Millionen Menschen in Deutschland engagieren sich in Vereinen, der Politik oder in gemeinnüt­zigen Organisationen – fast 40 Prozent der…

Digitaler Öko-Stammtisch am Vormittag

Austausch für Nachhaltigkeits-Engagierte

Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub m Bergischen Land

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet in diesem…

Selbstbestimmt und Eigenverantwortlich

Wir erarbeiten die Patientenverfügung

Mit einer Patientenverfügung tun wir unseren Willen kund, wie die Ärzteschaft und das Pflegepersonal mit uns verfahren soll, wenn wir aufgrund einer…

“Dialektik der Ordnung. Die Moderne und der Holocaust“

Ein Lektürekreis zum gleichnamigen Buch von Zygmunt Bauman

Im Lektürekreis wird mit Baumans ‚Dialektik der Ordnung. Die Moderne und der Holocaust‘ ein soziologischer Klassiker gemeinsam gelesen und diskutiert.…

Kulturfrühstück im Mai

Schlosspark Stammheim - Kunst, Natur und Garten für alle

„Dialektik der Ordnung. Die Moderne und der Holocaust.“

Ein Lektürekreis zum gleichnamigen Buch von Zygmunt Bauman

Im Lektüre-Seminar wird mit Baumans ‚Dialektik der Ordnung. Die Moderne und der Holocaust‘ ein soziologischer Klassiker gemeinsam gelesen, kritisch…

Tänze von Anastasia Geng

Marientänze

Die Choreographin Anastasia Geng hat zahlreiche Tänze zu Marienliedern choreographiert. Wir werden an diesem Nachmittag im Mai – einem Marien-Monat -…

Den Selbstwert stärken

Der Selbstwertkomplex in der Analytischen Psychologie C. G. Jungs

Die Selbstwertproblematik ist weit verbreitet, viele Menschen leiden unter einem schwachen Selbstwert, unter Gefühlen, nicht genügend hübsch oder…

Sprechen und Schreiben

Fortbildung für LektorInnen Ev. Gemeinde Weiden/Lövenich

Yin-Yoga - Sanftes Yoga für Alle

Aktive Entspannung für mehr Wohlbefinden

Yin-Yoga ist eine sanfte Yogaform, bei der bestimmte Körperhaltungen lange und in Ruhe eingenommen werden. Durch das lange Dehnen werden die Meridiane…

Urbanes Museum

Stadt als Bühne – Ausstellung neu gedacht

Dieser Workshop öffnet den Blick für neue, kreative Wege, wie Ausstellungen außerhalb klassischer Museen inszeniert werden können – mitten im…

Klang-Entspannung

Eine wohltuende Entspannungsmassage mit tibetischen Klangschalen

Die Schwingungen der tibetischen Klangschalen wirken gleichermaßen auf den Körper, die Zellen, den feinstofflichen Bereich und die Psyche. Die…

Feministischer Buchclub

Lesen, reflektieren, austauschen, Perspektiven erweitern

Einmal im Monat lesen wir ein feministisches Buch – Roman, Essay, Lyrik oder Theorie – und sprechen über unsere Gedanken, Gefühle und Fragen. Wir…

In deine Mitte kommen

Meditationstag

Meditation ist Rückkehr – zu dir selbst. Ein Innehalten, ein Lauschen auf die feinen Töne der eigenen Seele. An diesem Tag öffnen wir gemeinsam…

Übungsgruppe Handauflegen PRÄSENZ

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Ein Biogarten im Jugendzentrum

Klimapolitische Erkundungen mit den Grannies für Future

Ein Biogarten im Jugendzentrum Sülzer Jugendliche stellen den Grannies ihre Gartenarbeit vor   Das in die Jahre gekommene Jugendzentrum in…

Widerhall der jüdischen Bibel.

Wie eine „Theologie des Neuen Testaments“ sein könnte.

In seinem neuen Buch „Gott im Wort“ bietet der Bochumer Neutestamentler Klaus Wengst eine „Theologie des Neuen Testaments“ als „Widerhall der…

Redaktionssitzung

Wir planen die Bürgerfunksendungen bei Studio ECK

Der Bürgerfunk bietet journalistische, redaktionelle und technische Unterstützung für Schulen, Gemeinden, Jugendgruppen, lokale Initiativen und…

Tacheles Reden: Wie wir glauben

Jüdische-christliche-muslimische Spiritualitäten im Austausch

Spiritualität ist ein zentrales Element menschlicher Sinnsuche und religiöser Praxis Sie umfasst unterschiedlicheFormen des Erlebens, Deutens und…

C’est ça la France

Lichtbildvortrag über die Stadt Metz

Kennen Sie Metz? Eva Degenhardt wird Sie dieses Mal auf eine digitale Reise in die Hauptstadt des französischen Départements Moselle mit ihrem…

Wie der Glaube zum Körper findet

Focusing als spiritueller Übungsweg

Viele sehnen sich nach einer Spiritualität, die alle Ebenen unseres Lebens berührt. Doch in den Herausforderungen des Alltags empfinden wir oft eine…

Neue Lösungen finden

…mit systemischer Aufstellungsarbeit

An diesem Aufstellungstag haben die Teilnehmer:innen die Möglichkeit, die systemische Aufstellungsarbeit kennenzulernen sowie eigene Anliegen…

UN/REPARIER/BAR

Geht Reparatur der Innen- und Außenwelt?

Ab 17h  Barcamp rund um das Thema ‚Reparatur der Innen- und Außenwelt (wie) geht das?‘  Wir bieten Impulse und freuen uns über die Ihrigen  –  im…

20 Jahre Kölner Friedensverpflichtung

(Wie) Prägt sie das Stadtbild?

Ergebnisse einer Erkundung des Relikurses der Offenen Schule Köln u.a. Text kommt Di., 16.6. 16h Room of One     17h Präsentation der…

Room of one. Raum für alle.

Ein multireligiöses Gebet in der Kartause.

Durch den Klimawandel, das Artensterben und zahlreiche andere Umweltprobleme stehen wir als Menschheit vor einer epochalen Herausforderung. Unser…

120 Minuten Zukunft

Starke Gemeinden trotz weniger Hauptamtlicher

Basismodul - Schulung gegen sexualisierte Gewalt

Mutig und Entschlossen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Erzählkurs Godly Play

Ausbildung zur zertifizierten Godly-Play-Erzählerin/Erzähler

Der Godly-Play-Erzählkurs erstreckt sich über vier Kurstage – am Abschluss des Kurses dürfen Sie sich in den Kreis der…

SchreibZeit ist jetzt!

Das Schreib-Atelier zum Sommerbeginn

Sich im Alltag die Zeit zum Schreiben zu nehmen fällt schwer. Die Antwort: Buche Dir Deine KreativAuszeit mit Deinem Schreibprojekt. Und das zusammen…

“Sind die Anderen die Hölle?“

Die Philosophie in Jean-Paul Sartres Drama "Geschlossene Gesellschaft"

Sind die Anderen die Hölle? - Die Philosophie in Jean-Paul Sartres Drama "Geschlossene Gesellschaft"    „Die Hölle, das sind die Anderen“ ist…

Alexander-Technik und Bewegung

Flexibilität und Stabilität

In diesem Alexander-Technik Workshop werden wir unsere Gelenke genauer kennenlernen – wo sie sich tatsächlich befinden (oft an anderen Stellen, als…

Ciné-Club du Dimanche

Französischer Spielfilme (mit deutschem Untertitel) und Gesprächsrunde

Jeden 3. Sonntag im Monat zeigt Françoise Schaeffer in Zusammenarbeit mit dem Cinénova in Köln-Ehrenfeld aktuelle französische Spielfilme (mit…

GFK- Fundstück am Abend ONLINE

Bedürfnisse von nicht menschlichen Lebewesen

Fachtag „Öko-fair-soziale Beschaffung“

Mit gutem Beispiel voran gehen

Die öffentliche Diskussion um einen nachhaltigen und zukunftsfähigen Lebenswandel verlangt von uns Veränderungen. Die öko fair-soziale Beschaffung…

Iona - sehen, hören, singen

Gesangsworkshop

Leitungsschulung gegen sexualisierte Gewalt (Aufbaumodul nach Basisschulung)

Hinschauen. Helfen. Handeln

Kirchlichen Leitungsgremien und insbesondere Presbyterien kommt in der Prävention von sexualisierter Gewalt in der Kirche eine besondere Aufgabe zu.…

Selbstbestimmt und Eigenverantwortlich

Wir erarbeiten Vorsorgevollmachten und Betreuungsverfügungen

Unfall, Krankheit oder Alter können dazu führen, dass Sie vorübergehend oder für immer nicht mehr in der Lage sind, die Angelegenheiten des Lebens…

Stolpersteine

Rund um die Synagoge Roonstraße

Der Künstler Gunter Demnig erinnert mit seiner Aktion „Stolpersteine“ an Menschen, die dem Terror der Nationalsozialisten zum Opfer gefallen sind.…

Was leistet die Philosophie?

Ein Leseseminar zu einer der witzigsten und geistreichsten Antworten

Was leistet die Philosophie? Odo Marquard (1928-2015) gibt eine bis heute beachtenswerte und witzige Antwort auf diese Frage.   Der Philosoph…

Basismodul - Schulung gegen sexualisierte Gewalt

Mutig und Entschlossen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Intensivschulung gegen sexualisierte Gewalt (Aufbaumodul nach Basisschulung)

Für Mitarbeiter:innen im intensiven Kontakt mit Kindern, Jugendlichen und Schutzbefohlenen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Tänze von Friedel Kloke-Eibl

Die Liebe (Matthias Claudius)

Zum Thema Liebe fällt uns in dieser sommerlichen Zeit sicher vieles ein. Der Juni ist so ein heller und gleichzeitig zarter Monat bevor die Sonne für…

Fear of Missing Out

Die Angst, etwas zu verpassen

FOMO, die Angst etwas zu verpassen und außen vor zu bleiben, ist zwar grundsätzlich kein neues Phänomen, nimmt in Zeiten exzessiver Nutzung sozialer…

Digitaler Öko-Stammtisch am Vormittag

Austausch für Nachhaltigkeits-Engagierte

Handauflegen Übungsgruppe ONLINE

4 Termine pro Block

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. Mit dem Handauflegen aus der Ferne haben wir eine wunderbare Möglichkeit, Menschen, die…

Klang und Stille

Musik als Tor zur inneren Welt. Ein meditativer Abend

Klänge und Vibrationen können uns aus gewohnten Gedankenmustern, Stress und Unruhe in die Tiefe führen – in die Stille, zu uns selbst. Eine geführte…

Vertrauen, Liebe, Freiheit

Tanzworkshop

Bestimmten Regionen unseres Körpers, den Chakren, werden im Yoga besondere Energieflüsse und Eigenschaften zugeordnet. Wir wollen diesen Regionen und…

Slow Jogging

Meditatives Laufen

In drei aufeinander aufbauenden Kurseinheiten von ca. 90 Minuten wird Ihnen die Techniken dieses neuen Laufstiles, der bereits in Rehabilitation und…

Room of one. Raum für alle.

Ein multireligiöses Gebet in der Kartause.

Durch den Klimawandel, das Artensterben und zahlreiche andere Umweltprobleme stehen wir als Menschheit vor einer epochalen Herausforderung. Unser…

Feministischer Buchclub

Sommeredition

Am 07. Juli findet die Sommeredition des feministischen Buchclubs im Garten der Kartäuserkirche (Kartäusergasse 7) in der Südstadt statt. Wir…

Schrift Gespräche mit Thora

Schrift.Gespräche im Room of One

Eindrücke, Fragmente, Fragen -  kurze Einblicke, vorläufige Worte und die Kölner Friedensverpflichtung  zwischen Köln, Bethlehem und Tel Aviv.…

Übungsgruppe Handauflegen PRÄSENZ

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Kreatives Hatha-Yoga: Bewusst (und) emphatisch im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub im Bergischen Land

Diese besondere Woche beschäftigt intensiv mit dem Thema (Kollektiv-)Bewusstsein und bietet ebenso eine wundervolle Möglichkeit, sich auf tiefer Ebene…

Ressourcen stärken!

Selbstmanagement und Selbstsorge für ein Leben in Balance

In einer zunehmend komplexer werdenden Arbeitswelt ist es entscheidend, die eigenen Handlungsspielräume effektiv zu nutzen und sich Veränderungen…

Basismodul - Schulung gegen sexualisierte Gewalt

Mutig und Entschlossen

Sexualisierte Gewalt geschieht jeden Tag und verletzt bewusst gesellschaftliche Normen und Regeln sowie fachliche Standards. Sexualisierte Gewalt…

Herzensanliegen

Worte finden für das, was ich liebe

Spurensuche: Eine Familie im Widerstand (Studienreise)

Bonhoeffer | Dohnanyi | Schleicher | Delbrück

Auf dieser besonderen Studien- und Erinnerungsreise begeben wir uns auf die Spuren einer der bedeutendsten Familien des deutschen Widerstands gegen…

Spurensuche: Eine Familie im Widerstand (Studienreise)

Bonhoeffer | Dohnanyi | Schleicher | Delbrück

Alle Informationen zu dieser Reise finden Sie unter der Seminarnummer 261130B.

Ciné-Club du Dimanche

Französischer Spielfilme (mit deutschem Untertitel) und Gesprächsrunde

Jeden 3. Sonntag im Monat zeigt Françoise Schaeffer in Zusammenarbeit mit dem Cinénova in Köln-Ehrenfeld aktuelle französische Spielfilme (mit…

Schreiben als Lebenskompass in Beruf und Alltag

Fokussieren mit Biografiearbeit

Dieser Bildungsurlaub stellt den Menschen - also Sie – in den Mittelpunkt. Durch schriftliche Reflexion erkunden wir unsere Lebensgeschichte, um den…

Resilienz-Training

Gezieltes Stressmanagement zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit und Burnout-Prävention

Resilienz ist gleichermaßen Elastizität und Widerstandskraft, die uns schwierige Situationen erfolgreich überstehen lassen. Sie befähigt Menschen,…

Integrale Entwicklungstage “Siehe ich mache alles neu“

Wandel und Transformation in unserer verletzlichen Welt

Die Integralen Entwicklungstage 2026 öffnen über vier Tage einen gemeinsamen Prozess von Wandel und Transformation. Es entsteht ein Erfahrungsraum für…

Coaching-Sommer-Akademie

Kompaktkurs für Vorerfahrene

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Der Körper weiß den nächsten Schritt

Focusing Bildungsurlaub

Dieser 4-tägige Intensiv-Workshop vermittelt die Grundhaltungen des Focusings. Im Achtsamkeits basierten Focusing halten wir inne und erspüren die…

Coaching-Sommer-Akademie

Kompaktkurs für Vorerfahrene

Coaching ist ein professioneller, individueller Begleitprozess für Menschen in herausfordernden beruflichen und privaten Lebenssituationen. Ihre…

Kreatives Hatha-Yoga: Bewusst (&) empathisch im Berufsleben im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Diese besondere Woche beschäftigt intensiv mit dem Thema (Kollektiv-)Bewusstsein und bietet ebenso eine wundervolle Möglichkeit, sich auf tiefer Ebene…

Achtsamkeit und Körper

Zu Achtsamkeit und Abgrenzung finden - Übungen für einen entspannten Berufsalltag

Der Körper bietet uns mit all seinen Empfindungen die Möglichkeit, achtsam mit uns selbst in Kontakt zu kommen. Es geht darum, sich Zeit und Raum zu…

Kreatives Hatha-Yoga: Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub im Bergischen Land

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Yoga und Wandern

Auszeit im Oberbergischen Land

Ein wunderbares Wochenende mit Atem-, Körper- und Naturerleben erwartet uns! Kreative Yogapraxis (angepasst an die Bedürfnisse der Gruppe und als…

Stressbewältigung durch Achtsamkeitsschulung

Mit Methoden von mbsr Stress reduzieren

Die Methode der Achtsamkeits-Schulung wurde von Prof. Jon Kabat-Zinn in den 80er Jahren im klinischen Kontext entwickelt und hat sich als hilfreiche,…

Kommunikationstraining Klimakommunikation

Überzeugen im Gespräch

In einer Zeit, in der der Klimawandel eine der größten Herausforderungen unserer Gesellschaft darstellt, ist es wichtiger denn je, effektiv über…

_Übungsgruppe Handauflegen

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten

Infoveranstaltung zum Zertifikatskurs

Die Teilnehmenden erhalten Informationen zu den Inhalten, Methoden und Rahmenbedingungen des Grund- und Aufbaukurses "Erfolgreich mit Engagierten…

Mindful Parenting

Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Eltern

Entspannung erlaubt, liebe Eltern! Mindful Parenting ist KEIN weiterer Elternratgeber. Mindful Parenting ist die Einladung, die eigenen Grenzen besser…

_Übungsgruppe Handauflegen

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Resilienz-Training

Gezieltes Stressmanagement zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit und Burnout-Prävention

Resilienz ist gleichermaßen Elastizität und Widerstandskraft, die uns schwierige Situationen erfolgreich überstehen lassen. Sie befähigt Menschen,…

Die Ressourcenschatzkiste

Ressourcenaktivierung für Beruf und Alltag

Gerade in Zeiten beruflicher und privater Anforderungen und Belastungen ist es wichtig in gutem Kontakt mit eigenen Ressourcen zu sein, um diese für…

Kreatives Hatha-Yoga: Selbstbewusst und authentisch im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet in diesem…

Achtsamkeit erfahren

Mit Tanz, Bewegung und Entspannung zu mehr Achtsamkeit in Beruf und Alltag

Tanz und Bewegung bieten ideale Voraussetzungen, um den eigenen Körper besser kennenzulernen und achtsamer mit sich selbst umzugehen. Wir werden die…

Handauflegen Übungsgruppe ONLINE

4 Termine pro Block

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. Mit dem Handauflegen aus der Ferne haben wir eine wunderbare Möglichkeit, Menschen, die…

Mit dem Sterben leben

2-Tages-Seminar in der Wolfsburg in Essen

Das Seminar bietet die Möglichkeit der persönlichen Auseinandersetzung mit dem eigenen Erleben von Sterben, Tod, Verlust und Abschied. Mit Hilfe von…

Mit dem Sterben leben

2-Tages-Seminar in der Wolfsburg in Essen

Das Seminar bietet die Möglichkeit der persönlichen Auseinandersetzung mit dem eigenen Erleben von Sterben, Tod, Verlust und Abschied. Mit Hilfe von…

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten

Grundkurs: Freiwillige finden und gut begleiten

Die Erwartungen freiwillig Engagierter an ihre Mitarbeit in Organisationen haben sich grundlegend verändert. Nicht mehr nur stilles Mitwirken, Helfen…

_Übungsgruppe Handauflegen

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Atem - der Schlüssel zur Ruhe und Kraft im Berufsalltag

(mit Anleitung zur Meditation)

Bereits das bewusste Wahrnehmen des Atems ermöglicht einen gelassenen Umgang mit Zeitdruck und anderen Stressfaktoren des Berufsalltags. Die täglichen…

_Übungsgruppe Handauflegen

Für Menschen mit "Open Hands"-Einführung

Die alte Tradition des Handauflegens ist ein innerer Weg. An den Abenden treffen sich regelmäßig Menschen, die miteinander das Handauflegen üben und…

Kreatives Hatha-Yoga - Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Kreatives Hatha-Yoga - Konstruktiv und entspannt im (Berufs-)Leben

Bildungsurlaub

Das Praktizieren von Kreativem Hatha-Yoga bietet die Möglichkeit, Kontakt zu sich selbst aktiv herzustellen. Dieser Kontakt bildet die Basis, um den…

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten

Aufbaukurs: Freiwilligen-Management in der Organisation verankern

Die Erwartungen freiwillig Engagierter an ihre Mitarbeit in Organisationen haben sich grundlegend verändert. Nicht mehr nur stilles Mitwirken, Helfen…

Erfolgreich mit Engagierten arbeiten

Aufbaukurs: Freiwilligen-Management in der Organisation verankern

Die Erwartungen freiwillig Engagierter an ihre Mitarbeit in Organisationen haben sich grundlegend verändert. Nicht mehr nur stilles Mitwirken, Helfen…