Programm
Bewegte Mittagspause
Pause vom Arbeitsalltag
Gönnen Sie sich eine bewegte 45-Minuten Pause vom Arbeitsalltag! Mit sanften Bewegungen und unserer Atmung mobilisieren wir im Stehen und Liegen die Wirbelsäule. Tun Sie Ihrem Rücken etwas Gutes – aktiv, effektiv und alltagstauglich! Es ist keine Sportkleidung erforderlich, aber gerne eine weitere Hose.
Birgitt Steinam
Di, 17.11. 10.30-12 (1 UStd)
Dieser Kurs kostet 7,00€.
Nr. 5216BR
Evangelischer Kirchenverband Köln und Region, Kartäusergasse 9-11
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