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LOCATION:Melanchthon Akademie\, Kartäuserwall 24b\, 50678 Köln
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SUMMARY:Beginn der Melanchthon Akademie Veranstaltung "Achtsamkeit erfahren"
DESCRIPTION:Mit Tanz\, Bewegung und Entspannung zu mehr Achtsamkeit in Beruf und Alltag\n\nMo-Fr\, 26.10.-30.10.    Mo.-Fr. 10-16h  (5 TT / 31 UStd)\n\nTanz und Bewegung bieten ideale Voraussetzungen\, um den eigenen Körper besser kennenzulernen und achtsamer mit sich selbst umzugehen. Wir werden die individuellen Möglichkeiten und Grenzen des Körpers erforschen\, spielerisch mit verschiedenen Bewegungen\, Tempi und Dynamiken umgehen\, kreativen Impulsen folgen und der Entspannung viel Raum geben. Für Menschen aus sozialen Berufsfeldern und alle\, die achtsamer mit sich selbst umgehen möchten und Freude an der Bewegung haben.
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