Programm
Feldenkrais®
Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit durch Veränderung des Bewegungsverhaltens
Die ganzheitliche Bewegungslehre setzt bei der Selbstwahrnehmung an. Sie ermöglicht eine zielgerichtete Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit. Ungünstige Bewegungs- und Haltungsprogramme im Gehirn werden verändert. Der Antrieb zur nachhaltigen, positiven Veränderung des Bewegungsverhaltens entsteht so von innen heraus. Die daraus entstehenden effizienteren Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten fördern sowohl Wohlbefinden als auch Leistungsvermögen und Produktivität.
Johanna Rolff
Mo, 28.04., 05.05.,12.05.,19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06 15.45-17 (15 UStd)
Dieser Kurs kostet 81,00€.
Nr. 5130BR
Evangelischer Kirchenverband Köln und Region, Kartäusergasse 9-11
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