Programm
Pilates: Systematisches Ganzkörpertraining
Online-Kurs für Erfahrene
Pilates besteht aus Übungen, die hochkonzentriert durchgeführt werden. Die tiefliegenden Muskeln werden gleichmäßig gedehnt und gestärkt, Haltungsschwächen werden korrigiert, das Körperbewusstsein wird verbessert und der Geist erfrischt. Dieser Kurs richtet sich an Erfahrene in der Pilates-Methode.
Silvia Goussarova
Mi, 16.08.-27.09. 18.45-19.45 (9 UStd)
Dieser Kurs kostet 49,00€.
Nr. 5225BR
ONLINE
Melanchthon-Akademie
hinzufügen