Programm

Stress begegnen

Kraft und Zuversicht in krisenhaften Zeiten erhalten

Die Zeiten sind krisenhafter und stressiger geworden und werden es wohl auch bleiben. Das fordert auch uns mehr. Resilienz zu entwickeln, ist notwendiger denn je. Dieser Workshop unterstützt Sie, Stress und Sorgen in ihren vielfältigen Formen zu begegnen und ihnen standzuhalten. Sie erfahren auf dem Hintergrund von EmotionAid Wege, wie Sie sich körperlich und in Ihren Gedanken beruhigen können, um so Ihre eigene Handlungsfähigkeit auch unter Stress und Belastung zu erhalten. EmotionAid ist eine Selbsthilfemethode, die Sie in Kontakt bringt mit den eigenen Ressourcen, denen, die andere Ihnen geben können, und den geistigen und spirituellen Lebensquellen.

Wilfried Depnering

So, 25.09. (0 UStd)

Dieser Kurs kostet 36,00€.
Nr. 4218H

Kartäuserwall

Melanchthon-Akademie

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