Programm

Eigenen Ängsten angemessen begegnen

Erkenntnisse – Wege - Strategien

Angst ist ein elementares Lebensgefühl menschlicher Existenz. Ihre Ausprägung sowie unser Umgang mit ihr sind individuell verschieden. So kann Angst z.B. lähmen, durch Verdrängung zu blindem Aktionismus führen oder in Kreativität und Leistung umgewandelt werden. Durch Erfahrungsaustausch, geeignete Übungen sowie Vermittlung aktueller Erkenntnisse wollen wir dieser Thematik begegnen.